そうするなら

ここでは、そうするなら に関する情報を紹介しています。

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

昨日一昨日と暖かいですね~。
Todayは好天らしいですけど。

骨盤体操とか腹筋とか
まーったく興味のないオレは、
ダイエットに向いてないですね~。

さて、昨日の晩ご飯ですが、
気の合う仲間がダイエットを意識し始めたので
急遽、さんまの塩焼き(1尾)になりました。

ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w

気の合う仲間がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。

本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。

年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、さんまの塩焼き(1尾)食べたなかったのに。



逆食改善プログラム 効果
小林 智之
夢まくら

関連記事
FX業者ランキング
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。